近日，四川北路街道红十字会邀请老年介护培训师资蔡海燕老师，以“科学介护，技护银龄”为主题开展专项培训，将老年照护的“干货知识”与实操技巧送到居民身边，吸引了70名社区居民、养老志愿者及老年人家属参与 。

本次培训采用“理论拆解+案例互动”的立体教学方法，让专业知识变得通俗易懂。师资以生动比喻开篇：“老年人的生理变化就像机器零件逐渐老化，药物代谢能力减弱、器官功能退化，用药安全容不得半点马虎。”围绕老年人最关心的用药问题，讲师结合临床案例，系统解析了“多病共存导致多重用药”、“滥用非处方药物”、“服药依从性差”等常见风险，还通过图片演示拆解了口服用药的剂量控制、时间安排等关键要点，特别强调“定时间、定部位、定体位”的健康监测原则 。

为让抽象知识落地，针对“如何正确给卧床老人喂药”、“过期药品如何处理”等高频场景，讲师一边示范动作，一边提醒操作禁忌：“给吞咽困难的老人喂药时，水温要控制在38-40℃，药片最好碾成粉末用温水调和，避免呛咳风险。”现场学员们纷纷拿出纸笔记录，不少人还举起手机拍摄过程，时不时举手提问：“家里老人总忘记吃药，有什么好办法吗？”“保健品和处方药能一起吃吗？”讲师逐一耐心解答，并推荐了“分装药盒+手机闹钟”的双重提醒法，帮助大家规避用药误区。    

培训尾声，居民的“健康咨询”更是人气高涨。大家意犹未尽地围着讲师展开咨询和讨论，“原来降压药得清晨空腹吃，不同药物的储存温度还有讲究，这些细节以前真没注意过！”社区居民张阿姨恍然大悟。“家里有两位老人要照顾，以前总担心用药出问题，现在学了这些技巧，心里踏实多了！”居民李叔叔不住地为这场培训点赞。

随着老龄化程度加深，专业规范的老年介护服务已成为社区刚需。此次培训不仅是技能传授，更是一次“生命尊严”的传递，让“老有颐养”从理念变为可触摸的实践。未来，四川北路街道红十字会将持续做好养老照护“宣讲员”与“守护员”的角色 ，把更多实用的照护知识送到群众身边，用专业服务为社区老年人的幸福晚年保驾护航。

供稿：四川北路街道红十字会

图片：四川北路街道红十字会

编辑：虹口区红十字会